allesgut Apothekengeschichten

Warum wir im Sommer plötzlich über Badezimmer, Autos und Kühlschränke sprechen

Bei uns in der allesgut Apotheken stellen wir immer wieder fest: Viele Menschen machen sich über die Lagerung ihrer Medikamente im Alltag kaum Gedanken. Erst wenn es sehr warm wird oder besondere Aktivitäten anstehen, kommen die Fragen.

Darf das Insulin noch mit an den See? Ist das Antibiotikum im Schlafzimmer gut aufgehoben? Und was passiert eigentlich, wenn es mal zu warm wird?

Hier schauen wir uns das Thema einmal genauer an!

Arzneimittel sind empfindlicher, als viele denken. Die enthaltenen Wirkstoffe können auf Hitze, Kälte, Licht oder Feuchtigkeit reagieren. Manche vertragen höhere oder niedrigere Temperaturen schlicht nicht gut und verändern sich dabei.

Das Problem dabei: Ein Medikament kann an Wirkung verlieren oder sich in seiner Zusammensetzung verändern. Beides kann die Anwendung unsicherer machen.

Deshalb gilt für uns in der Beratung ganz klar: Die Lagerung ist Teil der Therapie.

Hitzeempfindliche Arzneimittel: Hier wird es kritisch

Einige Darreichungsformen reagieren besonders sensibel auf Wärme:

• Zäpfchen mit Hartfett schmelzen schnell
• Gelatinekapseln können zerfließen
• Wirkstoffpflaster können bei Hitze den Wirkstoff anders als vorgesehen abgeben

Gerade im Sommer sehen wir solche Fälle häufiger. Was dabei wichtig ist: Man sieht es den Medikamenten oft nicht sofort an, wenn sie zu warm gelagert wurden.

Deshalb lohnt es sich, diese Medikamente bewusst „kühl mitzudenken“ – auch wenn sie offiziell nicht in den Kühlschrank müssen.

Kühlpflichtige Arzneimittel richtig lagern

Arzneimittel mit dem Lagerhinweis „2 bis 8 °C“ gehören in den Kühlschrank – aber nicht irgendwohin.

• Gemüsefach: meist ideal
• Kühlschranktür: oft zu warm
• Direkt an der Rückwand: Gefahr des Einfrierens

Typische Beispiele sind:

• Insuline
• bestimmte Impfstoffe
• einige Augentropfen

Wichtig: Einmal eingefrorene Arzneimittel dürfen in der Regel nicht mehr verwendet werden.

Die 5 häufigsten Lagerfehler im Sommer

Gerade bei warmen Temperaturen sehen wir in der Beratung immer wieder die gleichen Fehler:

• Medikamente im Auto liegen lassen – selbst kurze Zeit kann problematisch sein
• Lagerung im Badezimmer trotz hoher Luftfeuchtigkeit
• Kühlschrankpflichtige Arzneimittel in der Tür aufbewahren
• Medikamente ohne Originalverpackung lagern
• „Raumtemperatur“ falsch einschätzen – besonders bei Hitzeperioden

Die gute Nachricht aus unserem Alltag: Diese Punkte lassen sich meist mit einfachen Anpassungen vermeiden.

Was wirklich zählt: Ein Blick in die Packungsbeilage

Bevor wir ins Detail gehen, ein Punkt, den wir im Beratungsgespräch immer wieder betonen: Die Angaben im Beipackzettel sind verbindlich.

Für jedes Arzneimittel muss der Hersteller im Zulassungsverfahren prüfen, unter welchen Bedingungen es stabil bleibt. Daraus ergeben sich die konkreten Lagerhinweise.

Das heißt im Alltag ganz konkret: Wenn auf der Packung „nicht über 25 °C lagern“ steht, ist das keine Empfehlung – sondern eine klare Grenze.

Raumtemperatur ist innerhalb eines Raums nicht einheitlich

Viele Arzneimittel sollen „bei Raumtemperatur“ gelagert werden. Gemeint sind in der Regel 15 bis 25 °C.

Das entspricht in der Realität oft der tatsächlichen Temperatur von Räumen – aber eben nicht überall:

Auf der Fensterbank wird es schnell zu warm, weil die Fensterscheibe die Wärme des Sonnenlichts bündelt. In der Küche schwankt die Temperatur stark, weil Geräte wie beispielsweise der Backofen bei der Nutzung viel Wärme abgeben. Und was viele überrascht: Das Badezimmer ist einer der ungünstigsten Orte für Arzneimittel. Das Duschen und Baden führt zu einer hohen Luftfeuchtigkeit und schwankenden Raumtemperaturen. Beides kann die Stabilität von Wirkstoffen beeinträchtigen.

Unser Tipp: Eine Schublade in einem Raum mit möglichst gleichmäßiger Temperatur ist meist die bessere Wahl. Dort sind die Arzneimittel trocken, dunkel und möglichst konstant temperiert gelagert. 

Achtung: Neben Temperatur und Licht gibt es noch einen Punkt, der im Alltag schnell untergeht: die sichere Aufbewahrung. Arzneimittel sollten immer so gelagert werden, dass Kinder keinen Zugriff haben und auch Haustiere nicht drankommen. Das gilt auch für vermeintlich harmlose Medikamente.

Transport im Sommer: Der häufig unterschätzte Risikofaktor

Was wir ebenfalls häufig sehen: Viele Probleme entstehen gar nicht bei der Lagerung zu Hause – sondern unterwegs. Im Auto können schnell über 60 °C entstehen. Einkaufstaschen ohne Kühlung reichen daher oft nicht aus. Für kühlpflichtige Arzneimittel empfehlen wir Kühltaschen oder Kühlboxen sowie möglichst kurze Transportzeiten. Für Insulinpens gibt es spezielle Kühllösungen, die sich gut für Reisen eignen.

Was tun, wenn ein Medikament zu warm geworden ist?

Das lässt sich pauschal nicht für alle Arzneimittel gleich beantworten. Wichtig ist:

• Nicht einfach weiterverwenden, wenn Unsicherheit besteht
• Verpackung und Lagerhinweise prüfen
• Im Zweifel Rücksprache in der Apotheke halten

Gerade bei kühlpflichtigen Arzneimitteln (z. B. Insulin) kann eine Unterbrechung der Kühlkette entscheidend sein.

Unser Rat aus der Praxis: Fragen Sie lieber einmal zu viel nach, als ein möglicherweise beeinträchtigtes Arzneimittel anzuwenden.

Unser Fazit aus der allesgut Apotheke

Die richtige Lagerung ist kein Detail – sie entscheidet mit darüber, ob ein Medikament sicher und zuverlässig wirkt.

Gerade im Sommer lohnt sich ein kurzer Check zu Hause: Wo liegen die wichtigsten Medikamente? Stimmen Temperatur und Umgebung?

Wenn Unsicherheit besteht, beraten wir Sie gerne. In unseren Apotheken klären wir solche Fragen täglich – und oft sind es kleine Anpassungen, die einen großen Unterschied machen.

Hinweis: Individuelle Lagerhinweise können je nach Arzneimittel abweichen. Maßgeblich sind immer die Angaben in der jeweiligen Packungsbeilage.

„Warum ist mein Rezept nicht auf der Gesundheitskarte?“ – So lösen Sie das Problem einfach und schnell

Die Digitalisierung macht vieles leichter – doch manchmal fühlt es sich im Alltag noch nicht ganz so an. Seit der Einführung des E-Rezepts erleben wir in der Apotheke regelmäßig folgende Szene:

Ein Kunde oder eine Kundin kommt nach dem Arztbesuch zu uns, die Gesundheitskarte wird ins Lesegerät gesteckt – und dann die Überraschung: „Ihr Rezept ist nicht auf der Karte gespeichert.“
Dann folgt erstmal Verwunderung und manchmal auch Frust. „Ich war doch gerade beim Arzt! Wie kann das sein?“

Warum fehlt Ihr Rezept?

Die Antwort ist gar nicht so kompliziert: Früher musste der Arzt das Rezept von Hand unterschreiben. Heute wird stattdessen eine digitale Signatur verwendet, diese ist aber trotzdem noch notwendig. Und genau hier liegt der Knackpunkt.: Je nach Ablauf in der Arztpraxis kann es einige Minuten oder sogar Stunden dauern, bis das Rezept tatsächlich signiert wird und somit auf der Gesundheitskarte verfügbar ist. Gerade wenn Sie direkt nach dem Arztbesuch zu uns in die Apotheke kommen, kann es also passieren, dass dieser Schritt noch nicht erledigt wurde.

Was können Sie tun, wenn Ihr Rezept nicht auf der Karte ist?

Den Weg in die Apotheke vergeblich gemacht zu haben, ist ärgerlich – besonders, wenn Sie nicht mehr so mobil sind oder es gerade eilig haben. Falls Ihr Rezept noch nicht verfügbar ist, helfen Ihnen diese Tipps weiter:

👉 In der Praxis nachhaken:
Falls Sie das Medikament dringend benötigen, hilft oft ein kurzer Anruf in der Arztpraxis, beziehungsweise die kurze Nachfrage vor dem Verlassen der Praxis: „Ich gehe jetzt direkt in der Apotheke vorbei, ist mein Rezept dann auch schon auf der Karte?
Viele Praxen können das Rezept dann direkt freigeben.

👉 Einen Ausdruck des E-Rezepts mitnehmen: 
Falls Sie auf Nummer sicher gehen wollen, bitten Sie Ihre Arztpraxis um einen Ausdruck des E-Rezepts. Der Ausdruck funktioniert ähnlich wie ein klassisches Papierrezept und enthält einen Code, den wir in der Apotheke einscannen und das Rezept direkt einlösen können. Falls Sie möchten, holen wir den Ausdruck auch in der Arztpraxis für Sie ab und liefern Ihnen die Medikamente direkt nach Hause.

👉 Rezepte für Dauermedikationen frühzeitig bestellen:
Wenn Sie Ihre Medikamente dauerhaft benötigen, empfehlen wir, Ihr Rezept einige Tage bevor sie die neue Verschreibung benötigen, per Telefon oder E-Mail in der Praxis anzufordern. So vermeiden Sie nicht nur unnötige Wege, sondern auch mögliche Wartezeiten in der Praxis.

💡 Unsere App macht es noch einfacher!
Mit unserer allesgut App bleiben sie immer Herr oder Frau der Lage. Sie können ihre Gesundheitskarte jederzeit mit unserer App scannen und überprüfen, ob Ihr Rezept bereits auf der Gesundheitskarte gespeichert ist. Ja? Dann können Sie es mit wenigen Klicks direkt bei uns einlösen. Auf Wunsch liefern wir Ihnen die Medikamente sogar nach Hause. Das spart Zeit und funktioniert bequem von unterwegs oder von zu Hause aus! 😊

Wohin mit den Altmedikamenten? – Verbreitete Fehler und wie es besser geht 🚮

In unserem Alltag begegnen wir immer wieder gut gemeinten, aber falschen Entsorgungsgewohnheiten bei Medikamenten. Unsere Aktionswochen zur Altmedikamentenentsorgung im vergangenen Jahr haben nochmal gezeigt, dass viele nicht wissen, wie Medikamente richtig und umweltgerecht entsorgt werden.

Für uns als Apothekenteam ist das ein Alarmsignal – denn gerade flüssige Arzneimittel landen leider viel zu oft im Abwasser. Oft hören wir, „Den Müll sollen wir ja trennen – also müssen Inhalt und Verpackung getrennt werden. Und Flüssiges kann ich es ja schlecht in den Hausmüll kippen – das kommt dann in die Toilette.“ Das Problem: Kläranlagen sind nicht in der Lage, alle Medikamentenrückstände zuverlässig herauszufiltern – besonders kleinere Moleküle oder hormonelle Substanzen verbleiben im Wasserkreislauf und können Mensch und Umwelt langfristig schaden.

👉 So entsorgen Sie richtig

Altmedikamente dürfen und sollen – sofern es keine Sonderregelung vor Ort gibt – ganz normal im Hausmüll entsorgt werden. Das gilt auch für flüssige Arzneimittel. Wichtig ist dabei: Die Verpackung fest verschließen, am besten im Originalbehälter lassen, und nicht zerkleinern oder ausleeren. So können die Medikamente sicher verbrannt werden.

❓Und was ist mit Salben und Gelen?

Ein weiteres Beispiel, das uns besonders beschäftigt, sind Schmerzsalben mit dem Wirkstoff Diclofenac. Dieser Stoff ist in großen Mengen im Abwasser nachweisbar. Er gilt als fischtoxisch und kann sogar die Wasserpflanzenwelt und damit unsere Nahrungskette beeinflussen. Darum unser Tipp: sparsam auftragen – und nach dem Einreiben bitte nicht direkt die Hände unter fließendem Wasser waschen, sondern zuerst mit einem Papiertuch abwischen. Das Tuch kann dann in den Hausmüll. Erst danach sollten die Hände mit Wasser gewaschen werden

🫵 Unsere Bitte: Helfen Sie mit!

Wir alle können etwas tun, um unser Wasser zu schützen – sprechen Sie auch Freunde, Bekannte oder Familie darauf an — denn mit kleinen Veränderungen können wir viel bewirken. Wenn Sie unsicher sind, wie Sie bestimmte Produkte entsorgen sollen: Sprechen Sie uns an. Wir beraten Sie gerne.

„Gut, dass wir drüber gesprochen haben“ – Wie Allergiehinweise in der Kundenkarte helfen können

Neulich hatten wir wieder einen dieser Fälle, bei denen wir uns danach dachten: Gut, dass wir drüber gesprochen haben und es unsere Kundenkarten gibt:

Eine Kundin brachte uns ein Rezept für ein Schmerzmittel. Der Vertretungsarzt hatte ihr Metamizol verschrieben – ein häufig eingesetztes Medikament bei starken Schmerzen. Auf den ersten Blick nichts Ungewöhnliches. Aber beim Blick in die Kundenkarte der Kundin fiel uns etwas auf. Dort war eine Allergie gegen Novaminsulfon vermerkt – das ist einfach ein anderer Name für denselben Wirkstoff.

Der Kundin war der Name Metamizol nicht bekannt, sie wusste nur von Novaminsulfon. Dank dem Eintrag in ihrer Kundenkarte war für uns trotzdem klar: Dieses Medikament darf diese Kundin nicht einnehmen. Nach einem kurzen Rückruf in der Arztpraxis wurde die Verordnung angepasst.

Solche Situationen begegnen uns öfter, als man denkt. Und sie zeigen, wie nützlich die Kundenkarte sein kann, wenn Allergien im Spiel sind.

Allergien betreffen nicht nur den Wirkstoff

Viele Menschen denken bei Allergien in Zusammenhang mit Medikamenten zuerst an den eigentlichen Wirkstoff – also zum Beispiel ein bestimmtes Antibiotikum. Doch auch sogenannte Hilfsstoffe, also zum Beispiel Farbstoffe, Konservierungsmittel oder Trägerstoffe, können allergische Reaktionen auslösen. Diese Hilfsstoffe unterscheiden sich oft von Medikament zu Medikament – selbst wenn der Wirkstoff identisch ist.

Gerade in solchen Fällen ist es für uns besonders hilfreich, wenn wir wissen, worauf jemand empfindlich reagiert. Denn so können wir gezielt nach Alternativen mit demselben Wirkstoff, aber ohne den kritischen Hilfsstoff schauen. Oder, wenn nötig, auch einen anderen Wirkstoff mit vergleichbarer Wirkung.

Allergien in der Kundenkarte – eine kleine Info mit großer Wirkung

In der allesgut Apotheke speichern wir in  unseren Kundenkarten nicht nur Ihre Kontaktdaten oder Medikationshistorie, sondern eben auch Hinweise zu bekannten Allergien. Und das ist besonders wertvoll. Denn viele Allergien werden im Alltag schnell vergessen – vor allem dann, wenn die Reaktion vor langer Zeit in sicherer Umgebung aufgetreten ist, z.B. beim Zahnarzt oder im Krankenhaus.

Deshalb: Wenn Sie wissen, dass Sie auf bestimmte Medikamente oder Inhaltsstoffe allergisch reagieren, sagen Sie uns Bescheid. Wir speichern die Information in Ihrer Kundenkarte – und Sie sind beim nächsten Mal auf der sicheren Seite. Auch wenn’s mal schnell gehen muss – zum Beispiel bei einem akuten Infekt.

Wenn Medikamente sich nicht vertragen – wie wir Wechselwirkungen erkennen und vermeiden

Hätten Sie gewusst, dass unterschiedliche Arzneimittel einander beeinflussen können? Verschiedene Medikamente können ihre Wirkung gegenseitig verstärken, abschwächen oder zu unerwünschten Nebenwirkungen führen. Das nennen wir Wechselwirkungen.

Sicher ist sicher – Wechselwirkungscheck bei jedem Einkauf

Wenn Sie zu uns in die Apotheke kommen, um ein Rezept einzulösen oder freiverkäufliche Medikamente zu kaufen, geben wir die Medikamente deshalb nicht einfach nur an Sie ab, sondern prüfen zunächst, ob sich diese Präparate untereinander vertragen.

Noch sicherer – Erweiterter Wechselwirkungscheck mit dem Kundenkonto

Besonders effektiv wird diese Kontrolle, wenn Sie ein Kundenkonto bei uns haben und uns erlauben, Ihre Einkäufe zu dokumentieren. So können wir bei jedem neuen Medikament sofort erkennen, ob es zu Problemen mit Präparaten kommen könnte, die Sie zuvor bei uns erhalten haben. Das erhöht die Sicherheit und ermöglicht eine noch individuellere Beratung.

Gerade bei frei verkäuflichen Präparaten ist dies oft ein wichtiger Sicherheitsfaktor, denn auch diese können starke Wechselwirkungen verursachen – besonders dann, wenn mehrere Medikamente im Spiel sind.

Besonders viele Medikamente erfordern eine besonders sorgfältige Prüfung – Polymedikationsanalyse

Wer dauerhaft fünf oder mehr Arzneimittel einnimmt, hat Anspruch auf eine strukturierte Überprüfung der Medikation – die sogenannte Polymedikationsanalyse. Die Kosten dafür werden von Ihrer Krankenkasse übernommen.

Bei einer Polymedikationsanalyse erstellen wir gemeinsam mit Ihnen einen aktuellen Medikationsplan. Dabei nehmen wir uns viel Zeit für Sie und prüfen auf Ihre Lebenssituation zugeschnitten alle Kombinationen, Dosierungen, Einnahmezeitunkte und Anwendungsgebiete.

Die Optimierungspotenziale besprechen wir anhand des Medikationsplans direkt mit Ihnen. Und falls wir schwerwiegende Auffälligkeiten finden, können wir mit Ihrem Einverständnis auch Kontakt zu Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt aufnehmen.

Unser Ziel: Ihre Arzneimittel sollen helfen – und sich nicht gegenseitig behindern Sprechen Sie uns gerne an, wenn Sie Fragen zu Ihren Medikamenten haben. Wir sind für Sie da.

Zwischen Rezept und Realität – die Apotheke als Bindeglied zwischen Arzt und Patient

Ein Stammkunde, der seit Jahren mit seinen Rezepten zu uns in die Apotheke kommt, fragte kürzlich: 
„Wenn das mit den Rezepten jetzt auch elektronisch geht – kann mein Arzt Ihnen die nicht einfach direkt schicken? Das wäre doch viel einfacher.“ 

Ein berechtigter Gedanke. Und auf den ersten Blick wirkt ein Rezept tatsächlich wie ein klarer Arbeitsauftrag: Rezept auslesen, Schublade auf, Arznei abgeben. Doch unsere Aufgabe beginnt oft genau da, wo das Rezept aufhört. Denn wir stehen an einer besonderen Schnittstelle – zwischen ärztlicher Verordnung und konkreter Versorgung. Zwischen Diagnose und Alltag. Zwischen Medizin und Mensch. 

Daher sind Direktzuweisungen auch nicht zulässig und das Einlösen eines Rezept ist die Aufgabe der Patient*innen. Auf diese Weise wird sichergestellt, dass jede*r die Apotheke seines/ihres Vertrauens selbst auswählen kann.

Dass Apotheker*in und Arzt/Ärztin getrennte Berufe sind, ist übrigens kein Zufall.  
Schon im Jahr 1241 wurde diese Trennung eingeführt – um Interessenskonflikte zu vermeiden und die Arzneimittelauswahl noch einmal unabhängig prüfen zu lassen.

Das mag trocken klingen, ist für uns aber gelebte Verantwortung. Wir prüfen jede Verordnung sorgfältig: Passt die Dosierung zur bisherigen Medikation? Ist das Medikament in dieser Form geeignet – z. B. bei Schluckbeschwerden, Allergien oder Vorerkrankungen? Ist es überhaupt lieferbar – und wenn nicht, welche gleichwertigen Alternativen kommen infrage? 

Diese Plausibilitätsprüfung ist kein Misstrauen gegenüber Ärzt*innen, sondern ein wichtiger Beitrag zur Arzneimittelsicherheit. 

Umso wichtiger ist die enge Abstimmung zwischen uns und den verordnenden Praxen. Darum sehen wir uns selbst in der Rolle als Bindeglied zwischen Arzt und Patient. Als Problemlöser, der für Sie mitdenkt – schnell, zuverlässig und persönlich. 

Gerade bei Lieferengpässen zeigt sich, wie wichtig diese Vermittler-Rolle ist.  

Anstatt Patient*innen ohne Medikament nach Hause zu schicken, suchen wir nach Alternativen – und stimmen uns mit der behandelnden Praxis ab, um eine sichere Lösung zu finden. 

Gleichzeitig verändert sich unser Beruf.  

Apotheken dürfen mittlerweile impfen, Gesundheitschecks durchführen oder Medikationsanalysen anbieten. Das zeigt: Unsere Aufgaben wachsen – und oft beginnt die „Patientenreise“ inzwischen sogar bei uns. Etwa wenn wir beim Blutdruckmessen auffällige Werte feststellen oder im Beratungsgespräch merken, dass etwas nicht stimmt. Dann empfehlen wir, je nach Dringlichkeit, eine Arztpraxis aufzusuchen.  Vor allem in Zeiten des Hausärztemangels ist das ein wichtiges Plus. Die Menschen brauchen wohnortnahe Versorgung – und dafür braucht es gute Zusammenarbeit auf Augenhöhe zwischen den Ärzt*innenund uns als Apotheken. Im Interesse der Menschen, die auf uns zählen.

So helfen wir bei Lieferengpässen schnell und zuverlässig

Medikamente, die nicht verfügbar sind? Leider ist das heute keine Seltenheit mehr. Viele Patientinnen und Patienten stehen dann erstmal ratlos in der Apotheke – aber keine Sorge: Wir lassen Sie in dieser Situation nicht allein.

Wenn ein Arzneimittel nicht lieferbar ist, starten wir hinter den Kulissen sofort mit der Suche nach einer passenden Alternative. Und dabei greifen wir auf viele Möglichkeiten zurück, um Ihnen trotzdem schnell helfen zu können.

Was passiert, wenn Ihr Medikament nicht lieferbar ist?

Sobald wir feststellen, dass das gewünschte Präparat nicht verfügbar ist, prüfen wir zuerst:
👉 Gibt es einen anderen Hersteller mit gleichem Wirkstoff und gleicher Dosierung?
👉 Wenn nicht: Gibt es das Medikament in einer anderen Packungsgröße? Zum Beispiel zwei Mal 50 Stück statt einer Packung mit 100 Tabletten? Oder in seltenen Fällen sogar fünf Mal 20 Stück?

💡 Wichtig zu wissen: Die gesetzliche Zuzahlung fällt bei dieser Lösung nur einmal an – Sie müssen also nicht mehrfach zahlen. Auch mögliche Mehrkosten werden in solchen Fällen in der Regel von der Krankenkasse übernommen.

Wenn auch das nicht klappt?

Dann geht unsere Suche weiter:
👉 Wir prüfen, ob Partnerapotheken in unserer Umgebung das Präparat noch vorrätig haben.
👉 Falls ja, können wir es für den nächsten Tag über den Großhandel für Sie liefern lassen.
👉 Und wenn es ganz dringend ist, schicken wir Sie direkt zu der entsprechenden Apotheke – natürlich nur, wenn das für Sie machbar ist.

Manchmal greifen wir sogar zum Telefonhörer

In besonders kniffligen Fällen rufen wir Kolleg:innen aus anderen Apotheken an, die mit anderen Großhändlern zusammenarbeiten. Manchmal findet sich genau dort noch eine letzte Packung des benötigten Medikaments.

Was, wenn wirklich nichts mehr geht?

Dann prüfen wir:
👉 Gibt es das Medikament in einer anderen Darreichungsform, z. B. als Saft statt als Tablette?
👉 Oder existiert ein ähnlicher Wirkstoff, der als Ersatz in Frage kommt?

In solchen Fällen nehmen wir Kontakt mit Ihrer Arztpraxis auf und schlagen – in Absprache – eine passende Alternative vor. So erhalten Sie in den allermeisten Fällen schnell eine Lösung oder zumindest einen konkreten Vorschlag.

Unser Ziel: Niemand soll ohne Versorgung bleiben.

Auch wenn es im Regal mal leer aussieht – wir geben alles, um Ihnen zu helfen. Mit Fachwissen, Engagement und einem starken Netzwerk im Rücken finden wir fast immer einen Weg.

😊 Sprechen Sie uns an – wir kümmern uns um Ihr Anliegen. Versprochen.

Mitten in der Nacht – zwischen Notdienst und Feiertagsstress

Die Tage um Weihnachten und den Jahreswechsel sind für uns in der allesgut Apotheke immer besonders – draußen glitzern Lichterketten, drinnen summt unser Lager wie ein Bienenstock. Für viele ist das die besinnliche Zeit des Jahres. Für uns heißt es: vorbereitet sein, damit wir auch im Notfall für unsere Kund*innen da sind.

Würden Sie denken, dass wir uns auf die Notdienste in dieser Zeit Tage im Voraus vorbereiten? In der Tat: Wir durchforsten unser Warenlager, prüfen, was noch vorrätig ist, und bestellen dringend benötigte Medikamente zum Beispiel Antibiotika, Kindersäfte, Fieberzäpfchen, Inhalationslösungen oder spezielle Mittel für Neugeborene. Alles muss da sein. Außerdem bereiten wir Listen vor, die auflisten, welche Apotheken ebenfalls Notdienst haben und wie sie erreichbar sind. Es ist ein bisschen wie Packen für eine lange Reise – nur, dass man nie genau weiß, was unterwegs gebraucht wird.

Dann beginnt der Notdienst.

Andere Geschäfte schließen, wir bleiben in Bereitschaft für alle, die auf uns angewiesen sind. Wir sind vor Ort und bereit zu helfen. Es kommen Menschen zu uns, die ein plötzlicher Infekt plagt oder die von einem ungeplanten, nächtlichen Arztbesuch kommen.

Und trotz aller Vorbereitung gibt es immer Momente, die besonders sind:
Wir erklären einem besorgten Elternpaar, wie das neue Inhalationsgerät ihres Kindes funktioniert, wie man es reinigt und richtig anwendet. Diesen Menschen geben wir Sicherheit in einem Moment, in dem sie sich um das Wohl ihres Kindes sorgen.

Oder es ist halb zwei Uhr morgens und eine junge Mutter steht mit fieberndem Baby im Arm vor der Notdienstklappe. Sie ist erschöpft, verunsichert, und wir sind plötzlich mitten in ihrem schlimmsten Albtraum, während wir geduldig erklären, wie das helfende Medikament dosiert wird und wie das Fieberzäpfchen richtig angewendet wird. Jede Frage bekommt eine Antwort, jede Unsicherheit ein Stück Sicherheit.

Zwischen den einzelnen Kund*innen holen wir Bestellungen nach und prüfen Vorräte. Es ist anstrengend und manchmal richtig stressig – aber es sind genau diese Momente, in denen wir spüren, warum wir diesen Job machen.

Im Notdienst spüren wir eines besonders deutlich: Eine Apotheke ist mehr als ein Lager voller Medikamente. Sie ist Verantwortung, Beratung und manchmal auch ein kleines bisschen Weihnachtszauber. Mitten in der Nacht.

Pharmazeutische Dienstleistungen

Neulich kam ein Kunde zu uns und fragte: „Was genau sind eigentlich pharmazeutische Dienstleistungen und wie helfen sie mir?“ Eine klasse Frage, denn hinter diesem Begriff steckt viel mehr als nur die Abgabe von Medikamenten.

Pharmazeutische Dienstleistungen sind spezielle Beratungs- und Unterstützungsangebote, die wir in der allesgut Apotheke für Sie anbieten. Sie sind besonders sinnvoll, wenn Sie mehrere Medikamente gleichzeitig einnehmen und anwenden oder Ihre Medikamente erklärungsbedürftig sind. Meistens werden die Kosten von Ihrer Krankenkasse übernommen.

Zurzeit stehen Ihnen fünf pharmazeutische Dienstleistungen zur Verfügung:

• Polymedikationsberatung: Wenn Sie mehr als fünf Medikamente dauerhaft einnehmen, zum Beispiel nach einem Krankenhausaufenthalt, überprüfen wir gemeinsam, ob alle Medikamente optimal aufeinander abgestimmt sind.
• Einführung in Inhalativa: Damit Medikamente zur Inhalation wie bei einer Asthma- oder COPD-Therapie bestmöglich wirken, ist die richtige Inhalationstechnik sehr wichtig. Wir zeigen Ihnen gerne, wie Sie Ihr Medikament am wirksamsten anwenden.
• Blutdruckmessung: Wenn Sie mindestens zwei Wochen lang Blutdrucksenker einnehmen oder Ihre Medikamente umgestellt werden, kontrollieren wir Ihren Blutdruck jährlich mit einer sehr genauen Messung – für Ihre Sicherheit.
• Beratung bei oraler Tumortherapie: Bei dieser speziellen Medikation unterstützen wir Sie umfassend, um Nebenwirkungen zu minimieren und die Wirkung zu verbessern.
• Beratung bei Organtransplantation: Wir helfen Ihnen, Ihre komplexe Medikation zu verstehen und einzuhalten – ein wichtiger Beitrag zur Erhaltung Ihrer Gesundheit.

Warum sind diese Leistungen so wertvoll? Ganz einfach: Sie erhöhen die Arzneimitteltherapiesicherheit. Wir decken mögliche Medikationsfehler auf und helfen Ihnen, Ihre Medikation zu verstehen und richtig anzuwenden. Dabei beraten wir Sie individuell und arbeiten eng mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin zusammen.

Denn Ihre allesgut Apotheke ist mehr als ein Ort zum Medikamente kaufen. Wir sind Ihr Gesundheitsberater vor Ort, der sich aktiv in Ihr Versorgungsteam einbringt. Und das kontinuierlich: Um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben, nehmen wir regelmäßig an sogenannten Qualitätszirkeln teil. Das sind Treffen, bei denen wir Apotheker uns austauschen, neue Erkenntnisse besprechen und gemeinsam an der besten Beratung für Sie arbeiten.

Unser Ziel: Ihnen Sicherheit, Vertrauen und Unterstützung zu bieten – und zwar über das reine Rezept hinaus. Denn Gesundheit ist Teamarbeit, und wir sind Ihr verlässlicher Partner dabei.

Zwischen Rezept und Handwerk – wie Rezepturen in der Apotheke individuell entstehen

„Ich dachte immer, so eine Rezeptur ist schnell zusammengemischt – eine Creme, ein Salbengläschen, fertig. Aber das ist ja viel mehr Arbeit, als ich dachte!“ Diese Aussage hörten wir kürzlich von einer Kundin in der allesgut Apotheke.

Und tatsächlich: Das Anrühren einer individuellen Rezeptur ist weit mehr als nur „Kleingedöns“ in einem Tiegel. Hinter jeder Rezeptur steckt ein komplexer Prozess, der mit viel Sorgfalt und Fachwissen verbunden ist.

Bevor wir überhaupt mit der Herstellung beginnen, prüfen wir zunächst, ob alle Bestandteile für die Rezeptur überhaupt lieferbar sind. Denn nicht immer sind alle Substanzen sofort verfügbar. Sollte etwas fehlen, klären wir das direkt mit dem Arzt oder der Ärztin ab – denn manchmal gibt es gleichwertige Alternativen, die genauso wirksam sind.

Doch das ist erst der Anfang: Wir prüfen die Rezeptur genau auf Sinnhaftigkeit, Stabilität und Wirksamkeit. Manchmal sind Rezepturstandards veraltet, neue Erkenntnisse verändern die Zusammensetzung oder Anwendungsempfehlungen. In solchen Fällen sprechen wir mit der Praxis, um sicherzugehen, dass die Rezeptur wirklich die bestmögliche Therapie für den Patienten darstellt.

Dann geht es an die Herstellung: Nach einer genau definierten Anweisung werden alle Inhaltsstoffe sorgfältig abgewogen und vermischt. Jede Rezeptur wird genau dokumentiert – vom exakten Gewicht bis zur Verfahrensweise, damit jederzeit nachvollziehbar ist, wie das Mittel entstanden ist.

Qualitätssicherung hat bei uns höchste Priorität: Im sogenannten 4-Augen-Prinzip kontrolliert ein zweiter Apotheker oder Pharmazeut, ob alles korrekt durchgeführt wurde. Darüber hinaus nehmen wir regelmäßig an Ringversuchen teil, bei denen unsere Rezepturen extern durch Zentrallabore geprüft werden. So gewährleisten wir, dass unsere Arbeit höchsten pharmazeutischen Standards entspricht.

Nicht zuletzt bildet sich unser Laborpersonal stetig fort, um immer auf dem neuesten Stand der Wissenschaft zu sein. Denn nur so können wir sicher sein, dass jede individuell hergestellte Rezeptur unseren Kunden die bestmögliche Sicherheit und Wirksamkeit bietet. Unsere Rezepturen sind damit weit mehr als „einfach zusammengemischt“: Sie sind das Ergebnis von Handwerk, Wissen und Verantwortung. Ein kleiner, unsichtbarer Baustein, der in der allesgut Apotheke dafür sorgt, dass Medizin genau so wirkt, wie sie soll – individuell für jeden Menschen.

Wie der Botendienst in der Apotheke abläuft

Viele unserer Kund*innen können nicht selbst in die Apotheke kommen – sei es wegen chronischer Erkrankungen, eingeschränkter Mobilität oder voller Terminkalender. Für sie haben wir unseren Botendienst,der Medikamente direkt nach Hause bringt.

Auf den ersten Blick scheint es nur eine Lieferung zu sein. Tatsächlich prüfen wir jede Bestellung mehrfach, damit unsere Kund*innen sicher und zuverlässig ihre Medikamente erhalten –Dosierung, Wechselwirkungen und die richtige Medikamentenmenge – all das, was wir auch bei einem Einkauf vor Ort in der Apotheke prüfen, checken wir auch, bevor das Paket unser Haus verlässt.

Also was passiert eigentlich, wenn wir eine Bestellung zur Lieferung erhalten?
Wenn eine Bestellung eingeht, prüfen wir zuerst, ob die Medikamente vorrätig sind. Fehlt etwas, bestellen wir es sofort beim Großhändler. Bestellungen, die werktags bis 16 Uhr eingehen, treffen meist noch am selben Tag bei uns ein .

Die Zustellung erfolgt dann spätestens am nächsten Werktag.

Bevor eine Medikamenten-Bestellung auf die Reise der Auslieferung geht, prüfen unsere pharmazeutischen Fachkräfte zuerst alles – genau wie beim Einkauf vor Ort in der Apotheke:

• Bei Rezepten schauen wir, ob die Dosierung nachvollziehbar ist und die Anwendung passt.
• Wir sehen nach, ob eine Kundenkarte für diese*n Kund*in existiert.
  Falls ja, haben wir einen umfassenden Überblick über die Medikation und prüfen zudem mögliche Wechselwirkungen mit der bestehenden Medikation.
• Bei Unsicherheiten nehmen wir direkt Kontakt mit der Kund*in oder dem Arzt auf.
• Danach folgt die 4-Augen-Kontrolle, bevor die Medikamente gepackt und etikettiert werden.

Damit die Lieferungen schnell bei unseren Kund*innen ankommen, plant unsere Software die effizientesten Lieferwege. Sollte jemand einmal nicht zu Hause sein, bringen wir die Lieferung zurück und benachrichtigen die Kund*innen – so geht nichts verloren. All das macht den Botendienst zu mehr als einem reinen Logistik-Prozess: Wir kombinieren pharmazeutische Sorgfalt mit zuverlässigem Service. So können unsere Kund*innen sicher und bequem ihre Medikamente erhalten – fast so, als kämen sie selbst in die Apotheke.

Selbstmedikation: Warum „Das nehme ich immer so“ nicht immer die beste Lösung ist

1,7 Milliarden Packungen freiverkäuflicher Arzneimittel, Medizinprodukte und Gesundheitsmittel wurden 2024 in Deutschland verkauft[1]. Eine beeindruckende Zahl – und sie zeigt, wie selbstverständlich Selbstmedikation ist.

Vielleicht kennen Sie das auch: Kopfschmerzen, Erkältung, Magenprobleme, Schlafstörungen – vieles lässt sich gut selbst behandeln. Oft routiniert, oft pragmatisch. Doch nur weil etwas „schon immer so“ funktioniert hat, heißt das nicht, dass es auch heute noch die passende Lösung für Sie ist. Routine ersetzt keine fachliche Prüfung.

Und genau dafür sind wir da. Denn „ohne Rezept“ bedeutet nicht „ohne Risiko“.

Selbstmedikation ist sinnvoll – aber nicht automatisch unproblematisch

Rezeptfreie Arzneimittel sind dafür gedacht, bestimmte Beschwerden im Rahmen der Selbstmedikation ohne ärztliche Verordnung zu behandeln. Das heißt jedoch nicht, dass sie für jede Person in jeder Situation geeignet sind.

Auch diese Präparate haben:

• klare Dosierungsgrenzen
• empfohlene Anwendungszeiträume
• mögliche Nebenwirkungen
• Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten

Gerade weil sie frei erhältlich sind, werden sie mitunter länger oder regelmäßiger eingenommen als vorgesehen – ohne dass noch einmal geprüft wird, ob das für Ihre aktuelle Situation sinnvoll ist.

Wenn aus „ab und zu“ Gewohnheit wird

Ein Mittel, das ursprünglich für einen akuten Anlass gedacht war, wird Teil Ihrer Hausapotheke. Sie kennen es, es hilft – also greifen Sie wieder dazu.

Was dabei leicht übersehen wird: Ihr Körper verändert sich. Beschwerden verändern sich. Vielleicht sind Begleiterkrankungen hinzugekommen oder Sie nehmen inzwischen weitere Medikamente ein. Und manchmal passt die frühere Lösung dann nicht mehr zur aktuellen Lage.

Wechselwirkungen und Vorerkrankungen: der unterschätzte Faktor

Nehmen Sie dauerhaft verordnete Medikamente ein? Oder ergänzen Sie gelegentlich pflanzliche Präparate oder Nahrungsergänzungsmittel? Dann ist es sinnvoll, besonders genau hinzuschauen.

Einzeln betrachtet sind viele Produkte gut verträglich. In Kombination können sie sich jedoch gegenseitig beeinflussen – in ihrer Wirkung oder im Nebenwirkungsprofil. Das ist nicht immer sofort spürbar, kann aber medizinisch relevant sein.

Auch Erkrankungen wie Bluthochdruck, Asthma, Magen- oder Nierenprobleme spielen eine Rolle. Was für eine gesunde Person unproblematisch ist, kann unter bestimmten Voraussetzungen für Sie mit Risiken verbunden sein.

Wann eine Rücksprache besonders sinnvoll ist

Eine kurze Beratung in der Apotheke ist besonders wichtig, wenn:

• Ihre Beschwerden länger als wenige Tage anhalten
• Sie ein Arzneimittel regelmäßig benötigen
• Sie mehrere Medikamente gleichzeitig einnehmen
• bei Ihnen eine chronische Erkrankung besteht
• Sie unsicher bei Dosierung oder Anwendungsdauer sind
• sich Ihre Symptome verändern oder verstärken

Oft reichen wenige gezielte Fragen, um gemeinsam zu klären, ob die bisherige Anwendung noch passt – oder ob eine Anpassung sinnvoll ist.

Grenzen der Selbstmedikation bei rezeptfreien Arzneimitteln

Es gibt klare Situationen, in denen eine ärztliche Abklärung notwendig ist, zum Beispiel bei:

• starken oder zunehmenden Schmerzen
• Fieber über mehrere Tage
• unklaren oder neu auftretenden Symptomen
• Beschwerden bei Säuglingen, älteren oder chronisch kranken Menschen

In solchen Fällen raten wir in der allesgut Apotheke bewusst von einer weiteren Selbstbehandlung ab und empfehlen Ihnen, die Beschwerden ärztlich abklären zu lassen.

Das Internet weiß viel – aber nicht alles

Vielleicht sind auch Sie online und in sozialen Medien schon auf Produkte mit spektakulären Gesundheitsversprechen gestoßen: Detox-Kuren, Hormon-Booster, Vitamin-Infusionen für zuhause oder Abnehmprodukte mit fragwürdigen Inhaltsstoffen. 

Viele dieser Angebote sind leider nicht evidenzbasiert und/oder erfüllen nicht die erforderlichen Qualitätsstandards. Gesundheitsbezogene Aussagen unterliegen in Deutschland klaren gesetzlichen Vorgaben, die online jedoch nicht immer eingehalten werden.

Dass vermeintlich harmlose Trendprodukte Nebenwirkungen verursachen oder bestehende Therapien beeinträchtigen, erleben wir in der Beratung immer wieder.

Wenn Sie unsicher sind, ob ein solches Produkt sinnvoll oder sicher ist, können Sie uns jederzeit gerne ansprechen.

Unser Beratungsangebot: persönlich, diskret, verantwortungsvoll

Wenn wir nachfragen, geht es uns nicht darum, Sie zu kontrollieren, sondern um Ihre Sicherheit. Darum schauen wir bewusst auf Dauer und Art Ihrer Beschwerden, bestehende Erkrankungen, andere Medikamente und mögliche Gründe für eine ärztliche Abklärung.

Manchmal bestätigen wir Ihre bisherige Anwendung. Manchmal empfehlen wir eine Anpassung. Und manchmal sagen wir klar: Das gehört ärztlich abgeklärt.

Selbstmedikation mit rezeptfreien Arzneimitteln ist ein wichtiger Bestandteil moderner Gesundheitsversorgung – aber sie braucht Begleitung.

Rezeptfrei bedeutet nicht risikofrei. Und „Das nehme ich immer so“ ersetzt keine aktuelle fachliche Einschätzung.

Bei uns in der allesgut Apotheke nehmen wir uns Zeit für genau diese Einordnung. Wer bei uns ein freiverkäufliches Arzneimittel bekommt, erhält mehr als eine Packung. Sie erhalten Beratung. Und manchmal auch ein klares „Das schauen wir uns lieber genauer an“.

Dafür sind wir für Sie da. Seit vier Generationen – in Duisburg und in Wittlaer. Persönlich vor Ort.

[1] https://www.pharmadeutschland.de/pharmawissen-fuer-alle/pharma-daten-deutschland/selbstmedikationsmarkt/

Unsere Tipps, was in bei Pollen-Allergie wirklich hilft

Der Frühling hat viele schöne Seiten: längere Tage, blühende Bäume, endlich wieder Sonne. Bei uns in der allesgut Apotheke sehen wir allerdings jedes Jahr auch die andere Seite dieser Jahreszeit. Menschen mit geröteten Augen, laufender Nase und einer großen Packung Taschentücher in der Hand. Oft fällt dann ein Satz wie: „Dieses Jahr ist es besonders schlimm.“

Für viele Allergikerinnen und Allergiker ist der Mai tatsächlich eine der anstrengendsten Phasen im Jahr. Mehrere Pollenarten sind gleichzeitig unterwegs – und der Körper reagiert darauf mit allem, was er hat. Genau deshalb beraten wir in der allesgut Apotheke jedes Frühjahr besonders viele Menschen rund um Heuschnupfen und Pollenallergie.

Wenn die Natur blüht und der Körper Alarm schlägt – Typische Allergiesymptome bei Heuschnupfen

Typische Beschwerden bei einer Pollenallergie sind:

• laufende oder verstopfte Nase
• tränende oder juckende Augen
• häufiges Niesen
• Hustenreiz
• Kopfschmerzen
• ausgeprägte Müdigkeit

Gerade die Müdigkeit wird oft unterschätzt. Wer dauerhaft mit allergischen Beschwerden zu tun hat, schläft schlechter und der Körper arbeitet ständig gegen die Entzündungsreaktion an. Viele fühlen sich dadurch im Alltag deutlich erschöpfter.

Der Mai gehört traditionell zu den Monaten mit besonders hoher Pollenbelastung. Vor allem Pollen von Gräsern, Eiche und Buche sind dann in der Luft. Weil mehrere Pflanzen gleichzeitig blühen, kann die Gesamtbelastung für Allergiker deutlich steigen.

Hinzu kommt: In den letzten Jahren beobachten Fachleute eine zunehmende Pollenbelastung. Mildere Winter, längere Vegetationsperioden und klimatische Veränderungen sorgen dafür, dass Pflanzen länger und teilweise auch intensiver Pollen produzieren.

Neue Allergiesymptome? Warum eine ärztliche Abklärung bei Heuschnupfen sinnvoll ist

Wenn Beschwerden erstmals auftreten oder sich deutlich verändern, ist eine ärztliche Abklärung sinnvoll. Allergien entwickeln sich häufig schleichend und können sich im Verlauf verstärken.

Medizinisch spricht man vom sogenannten Etagenwechsel: Eine unbehandelte Pollenallergie kann sich von den oberen Atemwegen auf die Bronchien ausweiten. Im ungünstigen Fall entsteht daraus ein allergisches Asthma.

Eine frühzeitige Diagnose hilft dabei, die Beschwerden gezielt zu behandeln und den Verlauf besser zu kontrollieren.

Pollenbelastung im Alltag reduzieren: praktische Heuschnupfen-Tipps

Neben Medikamenten spielen einfache Maßnahmen im Alltag eine wichtige Rolle. Viele davon lassen sich problemlos in die tägliche Routine integrieren. Diese Tipps geben wir in der Allergieberatung in unseren Apotheken besonders häufig weiter.

Pollenflugkalender nutzen und Allergiezeiten kennen

Ein Blick auf den Pollenflugkalender hilft, die eigene Allergie besser einzuordnen. So lässt sich erkennen, wann die Hauptbelastung bestimmter Pflanzen zu erwarten ist. Wer weiß, wann die Hochphase beginnt, kann Aktivitäten im Freien besser planen.

Pollen möglichst draußen halten – zum Beispiel mit Pollenschutzgittern

Pollenschutzgitter an Fenstern können die Belastung in Innenräumen deutlich reduzieren. Auch kleine Gewohnheiten helfen: Kleidung, die draußen getragen wurde, besser nicht im Schlafzimmer ablegen.

Abends duschen: Pollen von Haut und Haaren entfernen

Viele Allergiker profitieren davon, abends zu duschen und die Haare zu waschen. So werden Pollen entfernt, die sich im Laufe des Tages auf Haut und Haaren gesammelt haben.

Nasendusche bei Heuschnupfen: Pollen aus der Nase spülen

Eine Nasendusche mit Salzlösung kann helfen, Pollen aus der Nasenschleimhaut zu entfernen. Gerade während der Hochsaison empfinden viele Betroffene das als spürbare Erleichterung.

Wenn Hausmittel nicht ausreichen: Beratung in der allesgut Apotheke

Nicht immer reichen diese Maßnahmen aus. Dann können antiallergische Medikamente helfen, die Beschwerden zu lindern. Dazu gehören zum Beispiel:

• Antihistaminika in Tablettenform
• antiallergische Nasensprays
• antiallergische Augentropfen

Welche Kombination sinnvoll ist, hängt stark von den individuellen Beschwerden ab. Manche haben vor allem Probleme mit der Nase, andere mit den Augen – und viele mit beidem gleichzeitig.

Genau hier beginnt die eigentliche Beratung in der Apotheke. In der allesgut Apotheke schauen wir gemeinsam mit unseren Kundinnen und Kunden:

• welche Symptome im Vordergrund stehen
• wie stark die Beschwerden sind
• welche Medikamente bereits eingenommen werden

Auch mögliche Wechselwirkungen oder Besonderheiten – etwa bei bestehenden Erkrankungen – berücksichtigen wir dabei. So entsteht Schritt für Schritt eine Behandlung, die möglichst gut zum persönlichen Alltag passt.

Allergiebehandlung früh beginnen: Warum rechtzeitige Hilfe bei Pollenallergie sinnvoll ist

Ein Punkt, den wir in der Apotheke häufig sehen: Viele beginnen mit der Behandlung erst, wenn die Beschwerden bereits sehr stark sind.

Dabei kann es sinnvoll sein, frühzeitig zu starten – besonders wenn bekannt ist, auf welche Pollen der eigene Körper reagiert. Wer rechtzeitig gegensteuert, kann den Verlauf der Allergiesaison oft deutlich besser kontrollieren.

Gerade deshalb lohnt sich der frühe Besuch in der Apotheke. In der allesgut Apotheke nehmen wir uns Zeit für die individuelle Allergieberatung und helfen dabei, die passende Kombination aus Alltagstipps und Behandlung zu finden.

Trotz Heuschnupfen den Frühling genießen

Eine Pollenallergie bedeutet nicht automatisch, den Frühling komplett zu meiden. Mit etwas Aufmerksamkeit für den eigenen Körper, einigen Anpassungen im Alltag und der passenden Behandlung lassen sich viele Beschwerden deutlich lindern.

Und genau dabei unterstützen wir in der allesgut Apotheke jeden Tag: mit Erfahrung, Zeit für Beratung und einem offenen Ohr für alle Fragen rund um Allergien, Heuschnupfen und Pollenflug.